肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?肌肉萎缩是一种全身性的疾病，虽然造成这种疾病的原因有很多种，但是经过专家的研究也是发现了一些，这对预防此病也是有帮助的。那么，肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?下面由武警河南省总队医院专家向大家介绍肌肉萎缩的预防。

肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?

1、保持乐观愉快的情绪。长期反复的精神紧张，烦燥，悲观等情绪变化，会导致大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

2、合理调配饮食结构。患者要高蛋白、高能量饮食补充，这样能提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，同时也要积极配合药膳，如，山药，莲子心，太子参，百合等，禁食辛辣食物，戒烟酒。中晚期的患者，以高蛋白，富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式。

肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?

3、肌萎缩如何预防?肌无力，防感冒，肌肉萎缩的患者抵抗力是很差的，甚至说存在着一些免疫上的缺陷，伤风感冒不但让病情加重或是复发，而且还能进一步降低机体对疾病的抵抗力。

4、劳逸结合。患者要忌强行性的功能锻炼，因为强行性的功能锻炼会导致骨骼肌的疲劳，这样就不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

肌肉萎缩疾病在生活中要怎样进行预防呢?现在大家应该知道怎么预防这种疾病的发生了。所以人们在日常的生活中要做好预防的措施，以防止病情侵害到我们身上，尤其是这种疾病的高危人群。