春秋如何预防肺结核复发?由于春季早晚温差大，晨间气温低、温度大，穿着过少或运动后出汗，容易受凉感冒，诱发肺结核复发。所以我们要做好预防措施。

1、注意居室卫生，建立良好的个人生活习惯

经常通风换气，促进空气流通，勤打扫卫生，以保持居住环境的干净清洁，可有效预防呼吸道病原体的滋生。中医认为，“春来不可背寒，寒则伤肺”，老年人尤其要注意防风御寒，随天气变化和体质情况适时增减衣服。为减少呼吸道刺激，应戒烟，少饮酒，多喝水，不食辛辣厚味的食品，保持良好的生活习惯。保持生活规律、劳逸结合，保证充足睡眠和休息，减轻压力等。都能提高机体的抗病能力。

2、合理调节饮食、加强营养

例如慢性支气炎、慢性阻塞型肺气肿患者，饮食应讲求性味甘平、容易消化、品种消化、品种多样。鸡、鱼、肉、蛋、豆制品，以及新鲜蔬菜、水果等食物可以增强体质，提高机体抗病能力。幸辣食物和太咸的食物容易诱发咳嗽，应尽量少吃。梨、苹果、白萝卜、银耳、蜂蜜等可清润肺气，滋养肺脏，有助于预防咳嗽。国外有研究发现，增加摄入含有维生素A的食品，如菠菜、韭菜、红薯、胡萝卜、鸡肝、猪肝等，可降低老年人患呼吸道疾病的危险。

3、加强体育锻炼，增强体质

增强体质是预防呼吸道感染的最重要措施之一。进行户外活动，呼吸新鲜空气，有镇静、止咳、消除疲劳、调节神经等功效。运动养生，老年人应“夜卧早起，广步于庭”，在保证充足睡眠的情况下，多到室外活动，在身体充许的条件下慢跑、爬山、打拳、舞剑、做操、踢键等，可舒展筋骨、畅通气血，达到强身键体的目的。

春秋如何预防肺结核复发?大家通过以上介绍，都有所了解了吧。专家提醒，春季锻炼后应及时擦干身上的汗水，穿好衣服。