(1)薏米粥

薏米30～60g，粳米50～100g。

薏米干燥研末，同粳

米共煮为粥。早晚服用。

(2)粟米粥

粟米(小米)200g。

粟米洗净，加水煮粥。随意服食。

(3)葵树子粥

葵树子50g，瘦猪肉50g，大米100g。

葵树子洗净，捣碎，猪肉切小块，二者与大米同煮为粥。随意服用。

(4)五仁粥

桃仁10g，杏仁10g，柏子仁10g，郁李仁10g，松子仁20g，大米100g。

五仁洗净，捣碎，与大米同加水煮为粥。

(5)人参蜂蜜粥

人参3g，蜂蜜50g，姜汁适量，韭汁适量，粳米100g。

人参切片，与蜂蜜、姜汁、韭汁、大米同煮为粥。