如果准妈妈膳食中供给的营养素不足，胎儿就要吸特需体中储存的钙、铁、蛋白质等营养素，致使准妈妈发生营养缺乏病。如常见的缺铁性贫血...

饮食疗法其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量...

(1)乌梅陈皮粥：原料：乌梅20克，陈皮30克，粳米50克。做法：将乌梅、陈皮洗净，加适量水一起煎煮30分钟，去渣取汁，再放入粳...

一、调整心态：妊娠20～60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期。此时，食物在准妈妈胃里停留的时间比过去长了，一旦有微量的有...

恶心、呕吐、食欲不振、烧心等早孕反应，使许多孕早期准妈妈倍感不适，生理难受的同时，还不免担心吃不下东西，腹中宝宝得不到足够的营...

常吃“贵”价的鱼翅其实很危险，它含有危害人体健康的汞。记者昨日从野生救援协会国内区分部获悉，鱼翅含有重金属汞(又称“水银”)，该...

宜提前3个月开始营养储备胎儿发育最重要的时期是前3个月，此时胎儿的多个重要器官，如心、肝、胃、肠和肾等都分化完毕，并初具规模...

高血压：高血压患者要经系统治疗，血压指数正常或接近正常时，再听取医生意见考虑怀孕。因为高血压患者如果怀孕，容易出现妊娠中毒症，...

女性有了做妈妈的心理准备，知道自己怀孕的消息就会非常高兴，并会积极期待着孩子的出世。在怀孕期间，她们情绪安定，能积极做好孕期的...

孕前忌含有咖啡因的食品咖啡因是一种兴奋中枢神经的药物，能影响女性生理变化，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从...