心脏神经症的自我治疗方法是什么?医学表明心脏神经症是神经官能症的一种特殊类型，主要是以心血管系统功能失常为主要表现，心脏神经症...

在治疗心脏神经症的过程中，往往会采用药物进行治疗。其实，不仅仅药物有很好的治疗效果，良好的饮食习惯，也是可以控制住病情的恶化的。科学的饮食调理对于疾病的治疗起到事半功倍的效果。患者宜吃含有维生素c丰富的蔬菜、含有维生素b、c、e的水果、宜吃安神，健脾的杂粮粥。忌吃生冷的食物、忌吃发性的肉食、忌吃辛辣的蔬菜。

根据全身性神经官能症的表现，以及经详细的全身和心血管系统方面检查，不能找到器质性心脏病的证据时，可以作出心脏神经症的诊断，但必须尽可能排除器质性心脏病，相反，也应警惕误诊本症为器质性心脏病，另外器质性心脏病亦可与心脏神经症同时存在，因此诊断必须慎重，根据临床表现和实验室检查来判断心血管病的严重程度，以及神经症所占据的成分。

心脏神经症需经常参加力所能及的体育活动，锻炼身体，增强体质，生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合，避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作，严重失眠者可选用安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等，或者辨症选用中成药归脾汤、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、交泰丸等，均可取得良好的治疗效果。

心脏神经症的病因主要是由于工作与生活过度紧张、焦虑或与人尖锐矛盾产生精神创伤，大脑皮质受到强烈刺激而使大脑皮质兴奋与遏制过程产生障碍，导致中枢神经功能失调，自主神经功能紊乱，造成心脏血管功能异常。同一家族或相同的环境作用下易患神经症倾向。患者平时缺乏运动锻炼，在一时较剧烈运动、心跳较快或出现期前收缩，便致发病。

心脏神经症的症状繁多反复易变，但阳性体征很少，以自主神经功能紊乱为主要表现。心悸是最常见的症状，自觉心跳、心前区搏动和不适，运动或情绪激动时更加明显，还可出现心前区疼痛，疼痛部位多变不固定，患者常感到空气不足，呼吸不畅，浅短不规则呼吸，伴有胸痛，体型常为无力型，焦虑紧张抑郁，淡漠面容，手掌多汗，两手颤抖，有些患者低热37.5℃左右。

分析心脏神经症的特征，可以为积极诊断和治疗这种疾病提供依据，通常心脏神经症的特征包括很多方面，下面就来分析一下，看看心脏神经症...

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心脏神经官能症的预后是良好的，它既不会影响患者的寿命，又不会增加患者罹患其它疾病的机会。因此患者不用过分施加心理压力。患者应适当进行体育锻炼，因为静养反而对疾病的康复不利。具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量。