用一手拇指沿，四指沿膻中穴、天池穴、神封穴按摩，另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上，胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸，剑突下半寸处)上下按摩，重复100次。

颈椎病患者经常感觉颈肩部疼痛，手麻等症状，也可出现视物模糊。眼部症状与头颈部姿势改变有明显的关系，不少人感到头部在某一特殊姿势时，眼部症状和颈椎病的症忧均减轻，而另一姿势时则均加重。

搓脸摩头可治疗颈椎病是人们经过长期生活经验总结而流传下来的，实践证明长期坚持可有效治疗颈椎病。

颈椎病是骨科很常见的疾病，不少的白领人员患有此病，多了解疾病可帮助患者做好治疗和日常保健，以下是颈椎病引起的肢体症状：

颈椎病多发在中老年人，男性发病率高于女性，患者主要表现为颈肩部痛、头晕、头痛、上肢麻木、肌肉萎缩，严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。颈椎病患者出现眩晕的原因如下：

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或者椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床症状。

颈椎病患者有颈肩部疼痛、上肢和手指麻木、头晕、头痛、肩臂肌肉萎缩，严重者甚至出现走路不稳等症状。该病的病因有很多，如慢性劳损、长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤等，此外，经常不正确戴头盔也可导致颈椎病。

颈椎病患者有颈肩部疼痛、上肢和手指麻木、头晕、头痛、肩臂肌肉萎缩，严重者甚至出现走路不稳等症状。该病的病因有很多，如慢性劳损、长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤等

颈型颈椎病是颈椎病常见的一种类型，发病原因很多，颈肌劳损可导致颈型颈椎病。颈肌劳损是一种慢性损伤，这种损伤主要是由于超过习惯的肌肉工作，引起工作后肌肉收缩蛋白的分解代谢强于合成代谢的降解。

颈椎病现如今已经不在是老年人的专利了，这种疾病目前正在呈现年轻化。颈椎病给我们的生活造成了很大的印象。那么是什么因素引起的颈椎...