治疗腰肌劳损自我的调理也是很重要的，腰肌劳损在饮食上的原则是要常吃一些壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物...

引起腰肌劳损的常见原因很多，劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因，如经常弯腰负重或单肩扛重物等。另...

治疗腰肌劳损症状的方法很多，例如药物疗法、牵引法、推拿法、物理疗法等等。在介绍治疗腰肌劳损症状的方法前，我们来看看该疾病的症状...

治疗腰肌劳损症状的方法很多，例如药物疗法、牵引法、推拿法、物理疗法等等。在介绍治疗腰肌劳损症状的方法前，我们来看看该疾病的症状...

腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动...

中医按摩治疗腰肌劳损，可舒筋活血、温经通络，有效消除腰部的疼痛与酸胀。而慢性腰肌劳损多是由于腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或...

所谓“三分在治，七分在养”，治疗腰肌劳损，不可不重视预防，很多患者在治疗后，虽然能恢复正常工作，但仍需继续保养，否则容易复发。...

日常生活即可预防腰肌劳损，注意坐、立、行的姿势，一个姿势的保持时间不要过长，一般控制在30分钟左右。不要穿过高鞋跟的鞋长时间行走...

日常生活即可预防腰肌劳损，注意坐、立、行的姿势，一个姿势的保持时间不要过长，一般控制在30分钟左右。不要穿过高鞋跟的鞋长时间行走...

腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛。本病又称腰臀...