阳痿早泄，一种男科中的高发病，这种疾病不仅会极大的影响患者的正常性生活，还会影响到患者的心理健康以及正常生活，所以及时治疗是迫在眉睫的事情，但是患者请不要忽略治疗后的护理工作，正确的护理是可以帮助患者尽快的远离疾病折磨的。

专家提出，石榴汁和一些治阳痿早泄药物是相同的，石榴汁含有丰富的抗氧化物，这些抗氧化物可以提高一氧化氮的浓度，所以就可以放松男性朋友的血管壁，从而就能让男性朋友的器官大量充血勃起。

早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离性器官前端的三分之一处，把性器官往下压，如此性器官会接近挺立状态，然后用指尖贴在性器官上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把性器官往上推。重复此动作，大概要做一分钟。

阳痿早泄患者多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

当然了，在人体钙代谢呈正平衡的情况下，强大的骨骼和肌肉系统可以让男性显得更加有魅力，而且更加有持久力和冲击力，这个对维护夫妻生活非常有益。其实，这个只是二者之间表面上的联系(男人不就是关心这个嘛)，实际上，我们生殖系统的功能还真和骨骼的代谢息息相关。

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集

症见情怀不悦、暴怒气逆均可致肝失调达，气血不畅引起的阳痿早泄，此类阳痿早泄患者可见阴茎不举，举而不坚，腹胀胁痛，舌质暗红，脉郁不扬等症状，属肝郁不舒型阳痿早泄，治疗时应以疏肝解郁为原则，多采用沈氏达郁汤进行治疗阳痿早泄，能够起到疏肝解郁的作用。

中医治疗时应以温肾补阳为原则，多采用还少丹进行治疗阳痿早泄，其中包括肉苁蓉、远志、茴香、巴戟、山茱萸、干山药、枸杞、熟地黄、石菖蒲、牛膝、杜仲、楮实、五味子、白茯苓等药物，能有效的治疗阳痿早泄。

一般睾酮水平低的患者治疗阳痿早泄可在采用雄激素的同时联合性磷酸二酯酶5型遏制剂一同进行，不过激素类的药物会有一些副作用，选择此药治阳痿早泄的患者在用量和用法上要有所注意。

我们可以在性生活开始之前做好前戏，让爱人得到满足，性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂，让对方先感受到一次性高潮，这会明显缓解你的心理压力，接下来再更自由地满足自己的欲望。