如何预防先兆流产的发生?如有先兆流产史的女性朋友怀孕后如果想要有效的预防先兆流产的再次发生，在作息和饮食上要引起一定的重视。首先作息上要合理安排，不要睡得太多也不会缺少睡眠。平时不要干体力活，不要提重物、弯腰、攀高。饮食上要注意营养均衡，可以多摄入一些蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等含有维生素及微量元素其易于消化的食物。

临床症状为妊娠期阴道少量出血，色淡暗，腰酸，下腹坠痛，或伴头晕耳鸣、小便频数、夜尿多，或有自然流产史，舌淡苔白，脉沉滑，两尺脉弱。治疗先兆流产是选用具有补肾安胎功效的药物，常用的中药方剂是由菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断、阿胶、益智仁、党参、白术等中药材组成的寿胎丸加味，效果显著。

人工流产后妇女的子宫口尚未完全闭合，再则人工流产后女性的身体处于极度虚弱状态。在这个特殊的时期内，女性是非常容易被细菌入侵，从而导致各种妇科严重的出现，这会给女性的健康雪上加霜。所以女性在人工流产后在个人卫生方面要引起注意，要勤洗外阴，勤换内裤并及时清洗消毒。这样能够有效的杜绝细菌的轻易入轻，让女性朋友尽快的恢复。

材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。制作方法：大米淘洗干净后和豆浆一同放入干净的砂锅内，制成粥以后加入适量白糖即可，每日造成代早餐食用。功效：此方在治人工流产的时候能够起到调和脾胃，清热润燥的功效，女性朋友在人工流产后如感到体虚可以多食此方，症状能够得到明显的缓解。

中医认为有面色萎黄，神疲肢软，腰膝酥软，心悸气短，恶露量较多，色淡，质稀，舌质淡，脉细弱等临床症状的患者是因在流产过程中出血多，失血伤气，引起气血不足所致。可用人参生化汤加减来治疗流产效果比较理想。此外生化汤丸、益母片、补中益气丸、八珍丸等中成药在治流产的时候也能够取得显著的疗效，患者们也可在医生的指导下选择一款来进行调理。

豆浆大米粥也可以帮助人工流产后女性身体的调养。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

人工流产女相需要适当的进食一些蔬菜。每天吃蔬菜400-500克，补充维生素、矿物质、膳食纤维等，调节各项生理功能，因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。但是西瓜要少吃。

人工流产手术最关键的则是不光要有技术高超的手术医生，还要有专业的麻醉师，有些医院将使用麻醉护士，因为护士的经验和水平有限，很容易发生事故，这样是很危险的。

流产术前检查是非常重要的，通过这些术前检查，可以确定受术者是否有妇科炎症或其他生殖道疾病，以避免手术过程中造成感染，另一方面也可以确定孕囊的大小、位置、女性生殖道及宫腔是否存在异常等情况，可以在一定程度上降低手术过程中的风险，一旦发生意外情况可以及时有效的处理。

干红枣50克，花生米100克，红糖50克，将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用，枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成，具有养血、理虚的作用。