踝关节扭伤主要是由于外伤性因素引起，平时应注意生产生活安全，尤其活动前应做准备运动，预防措施包括下肢柔韧性、平衡能力、本体感觉和肌肉力量的练习，以增强稳定性和灵敏度。同时运动前要做好充分的热身准备活动，运动时可佩戴护具限制关节的过度活动。踝关节不稳者平日行走于不平路面或参加运动时可穿高帮鞋，以提供踝关节的保护支持。

踝关节扭伤后是会引起距骨骨坏死的。 一般来说，踝关节扭伤都是复合性的损伤，可以同时出现韧带损伤、内外踝骨挫伤、距骨挫伤。而距骨...

踝关节扭伤主要是由于外伤性因素引起，平时应注意生产生活安全，尤其活动前应做准备运动，另外对受伤的患者，需要做好急救措施。下面详...

踝关节扭伤遗留疼痛的主要原因之一，如软组织撞击也是重要原因。因此正确诊断和合理治疗踝关节韧带损伤是至关重要的。在诊断时，注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。踝关节扭伤除了常规的检查外，还需要做一些辅助检查，如踝关节X线、关节造影和MRI。

踝关节扭伤是最常见的损伤之一，运动损伤中踝关节扭伤是最常见的损伤，不同的运动项目踝关节扭伤的发生率各异，软骨损伤踝关节扭伤遗留...

踝关节扭伤的症状与其他疾病的症状有相似的，因此在诊断是要注意与外踝骨折、距骨骨软骨损伤、跟骨前突骨折、腓骨肌腱断裂或脱位相鉴别...

踝关节是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一。踝关节的外侧韧带较为薄弱，外踝比内踝长，距骨的前宽后窄，踝关节跖屈时距骨最窄的部分位于踝穴内，致使骨性稳定性降低，且司踝关节内翻的肌肉力量大于外翻肌肉力量，因而外侧韧带的受损最为常见。少数情况下踝关节于外翻位发生内踝三角韧带的损伤。严重情况下可合并下胫腓联合的损伤。

踝关节是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一。踝关节周围韧带（包括内侧韧带、外侧韧带、下胫腓韧带等）在保持踝关节的稳定性中...

根据不同的损伤部位，踝关节扭伤踝分为外踝与内踝。人们在日常生活中，上下楼梯，步行逛街，公园漫步，稍不留意时踏空了梯级，碰撞了砖...

踝关节扭伤是一种常见的关节扭伤，出现新鲜踝关节扭伤时，需要做急救措施，首先先用弹性绷带将踝关节固定，於伤处外敷冰块，用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。