人们一旦有眩晕，将会影响人们的生活，所以人们要及时治疗眩晕，而且眩晕的生活调理很关键。那么，眩晕怎么调理呢?下面小编为大家介绍下眩晕的日常生活调理。

　　人们对眩晕有一定的了解，很容易发现导致眩晕的因素，而且眩晕会影响人们的生活，所欲人们要及时治疗眩晕，而且在治疗眩晕的过程中，还需要日常护理。下面小编为大家介绍下眩晕的日常护理措施。

　　眩晕在中老年人群中并不少见。眩晕并非一种单独的疾病 ,而是一组综合症状 ,许多疾病都会出现眩晕。病人苦于眩晕症种种症状 (如头晕旋转、步履踉跄、目眩耳鸣、恶心呕吐以及冷汗淋漓等 )的折磨 ,万分痛苦。

　　颈性眩晕 ,主要是在颈部活动时出现 ,特别是在猛然转头或过度后屈颈部时更容易发生。有的患者在出现眩晕的同时 ,还常伴有呕吐、大汗淋漓等症状 ,轻者数秒钟即可停止 ,重者可能会持续数日或更长时间 ,方可逐渐缓解。

　　1、正确对待休息与锻炼眩晕急性发作期需卧床休息。急性期过后有两种恢复形式，一种是旋转感瞬息即逝，或一觉醒后霍然而愈;另一种是剧烈眩晕消失后，仍持续有头昏，步态不稳，不敢走动。如长期卧床不能奏效，应鼓励病人下床活动，既有利于树立信心保持乐观情绪，又能通过锻炼提高前庭适应性。

　　患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。 　　1、脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物(如阿司匹林)、抗凝药物等。

　　人们很容易得眩晕，因为眩晕会让人们的身体虚弱，甚至抵抗力下降，所以人们要及时对症治疗眩晕，那么，如何治疗眩晕呢?下面小编为大家介绍下治疗眩晕的食疗粥。

　　周围性眩晕是眩晕的一种，导致周围性眩晕的因素很多，很容易导致人们身体虚弱，那么，周围性眩晕有哪些症状呢?下面小编为大家介绍下周围性眩晕的常见症状。

　　正常人体经常处于运动之中，保持有机的平衡需要健全的神经调控。处界的感觉刺激传入小脑和皮质下中枢，产生不自主的协调反射;感觉刺激还可由皮层下中枢上传至大脑皮层，使人体能有意识地保持平衡。视觉感受系统、肌肉关节的本位感受系统和前庭感受系统是人体平衡调控反射的三个主要传入路径，合称为“平衡三联”。无论是平衡三联的反射路径障碍，还是小脑及皮层下中枢病变，以及大脑皮层的机能紊乱，

　　眩晕是老年人的常见症状，也是老年疾病的临床表现之一。一般具有以下4个方面的特点：①每次发作长短不一，大多数只持续数秒，很少超过10分钟：②表现为周围环境或自身旋转感，站立不稳和有头重脚轻感;③常伴恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗、肢体麻木和眼球震颤等;④发作前可有疲劳、失眠、精神紧张和感冒等诱因。有多种疾病可引起老年人眩晕发作，主要见于下列常见疾病：