中药治疗焦虑症见效快么?归脾汤由党参、自术、炙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炙远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜等中药材组合而成。此方在治疗焦虑症时能够起到益气养血、健脾宁心的功效，心脾两虚的患者可用此方来治焦虑症，见效较快。

中医认为心脾两虚则见心悸，善'原多恐，失眠多梦，头晕，面色不华，倦怠乏力，食欲不振，便捕;舌质淡，苔薄白，脉细弱等临床症状。治疗焦虑症用中医疗法可行么?选用归脾汤(党参、自术、炙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炙远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜)来治焦虑症能起到益气养血、健脾宁心之效。

温馨提示：不管是药物还是心理治疗焦虑症，症状缓解后不可马上停药，仍需坚持服用1-2年的抗抑郁药物，需要停药患者减少用药剂量也要通过医生来进行。做到这一点才不会在治焦虑症时让病情出现反复的情况，也才能避免这种缓解后再次出现复发。

接下来就是抗忧郁类药物了，这种药物治疗焦虑症还是比较不错的。内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡是引起焦虑症的主要原因，抗抑郁类药物的作用就是使失衡的神经递质趋向正常。不过这种药物虽然有较好的疗效而且也不会产生药物依赖性，可使见效却十分缓慢，因此临床上在治焦虑症时也会联合安定类药物来一起使用，这就两全其美了。

依赖医院，依赖亲人。病人常在儿女们的搀扶簇拥下，由西医转到中医，由门诊转到住院处，一年四季时常看医生，或住上几次院。儿女们付出很大精力，病情却不见好转，甚至愈演愈烈。弗洛伊德把这种现象解释为“后增益效应”，即神经症(包括焦虑症)产生后，病人缺乏安全感，需要呵护关照，达到精神上和物质条件上的满足。

对于自身的思维顺其自然，允许但不跟随，可以尝试做一个思维的观察者。对于情绪，允许情绪的起伏变化，用合理的方式宣泄、表达自己的情绪，学会理解自己、抚慰自己的情绪，尝试做一个情绪的陪伴者。对于自身的行为表现，允许自己有这样、那样的表现，自己的表现与自身的价值无关，力所能及的做好自己手里的事情就可以。这样反而可以使人感觉比较放松，外在的

在个体没有更好的方式放松身心、减轻焦虑之前，强迫症状的存在可以快速的缓解个体的焦虑情绪，使个体获得片刻的心安。而强迫症状的存在则引发了更大的焦虑，这源于个体对强迫症状的看法，个体主观判定强迫症状为不好的、病态的，担心别人会用异样的眼光看待自己，从而无法接受强迫症状的存在，并加以排斥和对抗。

焦虑症中医治疗，提倡治疗与调理相结合，疏肝、益肾、健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳;同时增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。其主要方法有以下几种：

应用广泛，抗焦虑作用强，起效快。根据半衰期的长短可将其分为长程、中程及短程作用药。长程作用药包括地西泮、硝西泮、氯硝西泮等;中程作用药包括阿普唑仑、去甲羟西泮、氯羟西泮等;短程作用药如三唑仑等。一般来说，发作性焦虑选用短程作用药物;

焦虑症患者一般容易接受新的信息，尤其是一些有助于解释或减轻焦虑程度的信息。因此，对这类患者进行健康教育是必要的。健康教育的内容应包括对疾病性质的讲解，如焦虑的本质，为何会产生焦虑等，让病人明白疾病的性质，消除某些顾虑。同时要了解患者自身对疾病的理解，及时洞悉患者的某些不良认知。指导患者进行一些简单实用的应付焦虑的方法，改变某些不良