饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一，它能纠正体内不良的营养状况，改善体质和晦暗的肤色。下面几款美肤食疗验方，可根据自身情况进...

为何原本白洁光滑的皮肤渐渐大不如前，例如脸上开始出现色斑、黑斑或是痘痘，皮肤会变得干燥?其实，对女性电脑族来说，这些情形普遍存...

燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调...

人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。1番茄这是较好的防晒食物。番茄...

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1、大豆制品大豆中的异黄酮素(isoflavones)是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能...

护肤经1:追求最简单有效方法。由于工作的忙绿，有时候很难在保养上花费太多的时间和精力。所以于自己而言，简单不繁琐、适合且效果显...

薏仁粉是有美白效果的，但如果像你这么只喝薏仁粉，效果应该不是很好吧，而是要和其它的配合一起喝。另外像这种靠饮食来美白的，一般要...

最有效的水肿脸方法就是在睡前两小时内都不要饮水，还有尽量不要吃水份含量很高的水果，比如西瓜什么的，以及在.晚上洗脸时可以用手向...

红枣**美白茶：取几十个红枣，一个**，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入**，再焖两...