老年便秘，多为肠道功能衰退，排泄机制减弱所致。对于老年人便秘不能使用峻泻剂猛攻，否则易伤正气，反遭不测。必要时也只能用缓泻剂或直接洗肠，一般宜用润肠通便的方法。其中一些有助于老年便秘的粥有，无花果蜜糖粥，仙人粥，酥蜜粥，冰糖杏仁粥，柏子仁粥等。都有助于老年便秘患者补肝肾、益气血、润肠通便，性偏润滑，养心安神。

老人便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理...

造成老年便秘的药物因素是包括抗胆碱能药物、含有钙、铝、吗啡和阿片制剂、各种镇静剂等均可引起便秘;精神因素是指长期精神过度紧张、或因生活规律发生变化、长途旅行未能及时排便等，使正常的排便习惯受到干扰而发生便秘;饮食因素是指进食过少、食品过于精细、缺乏一定含量的纤维素等，粪便中缺乏残渣，对结肠运动的刺激减少而发生便秘。

老年便秘与年龄有关，老年便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液...

便秘的发生是由于神经系统异常或肠道平滑肌病变所致，老年便秘是由于老年人结肠运动缓慢，肛门周围的感受器的敏感性和反应性均有下降，...

老年便秘患者每天早晨应喝些温开水、淡盐水、果汁，能保持粪便中的水分，使大便软润。还有就是减少盐的摄入，据调查心脑血管疾病在所有...

老年便秘患者每天早晨应喝些温开水、淡盐水、果汁，能保持粪便中的水分，使大便软润。还有就是减少盐的摄入，据调查心脑血管疾病在所有...

老年便秘患者的日常保健来说首先要注意合理搭配，营养均衡。因为处于老年阶段，人体各个机能都会衰退，在饮食上应该注意少吃多餐，多菜少肉。还有就是要注意补钙，因为老年人是很容易缺钙的。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮;进行适当的体力活动，加强体育锻炼;晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯;保持心情舒畅，生活要有规律。

若老年便秘是由于饮水量不足所致者，应把饮水视为服药，坚持每天早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水，平时养成饮水习惯，对便秘也大有裨益。...