女人月经不调也分类型的，所以女人想要护理保健月经不调，首先要分清出自己是属于什么类型的月经不调，如果 你是属于血运不畅型的月经不调类型，那么保健护理较好的方法就是运动锻炼身体促进血液循环了，如果你是怕冷 型的月经不调你就要注意保暖，特别是在寒冷的冬季月经不调的女人除了要注意保暖外，晚上较好能够泡脚。

　　调理月经不调的方法有哪些?在现在的社会，月经不调在女性之中并不少见，而且随着女性们的生活压力增大，再加上没有正规的作息时间，很多女性都会有月经不调的表现。您要了解月经不调的危害是很大的，所以生活中要注意调理月经不调，那么调理月经不调的方法有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

　　月经不调对于女性朋友都不陌生吧，长期的月经不调还有可能导致不孕。所以，对于月经不调切不可疏忽大意。在一定的药物治疗下，还要有一套自己的调理方法，这种调理方法科学又省事，对于治疗月经不调效果非常明显。

　　一些女性发现自己的月经量比较少，但是没多大的在意，甚至还会以为这样倒也省心。其实月经量过少也是某些疾病的预告，它有可能导致不孕。在此需要提醒月经量过少的女性朋友需要注意以下几点现象，如果月经量还是持续过少，则需要寻求专业医生的诊断和治疗了。

　　怎样进行月经不调的保健护理?月经不调是一种常见的妇科病，经常引发头晕、头痛、少寐、神乏疲惫等症状，对女性的健康有很大影响。那么怎样进行月经不调的护理呢?患者生活中需要注意些什么呢?下面是详细的介绍。

　　月经正常是女性朋友身体健康的表现，相反的月经不调就意味着女性朋友的身体健康存在问题，需要积极的进行月经不调的调理。那应该如何进行月经不调的调理呢?下面就为大家讲讲常见的月经不调的调理方法。

　　月经不调的诊断应从哪些方面入手?月经不调给女性朋友带来的危害不可小视，早期治疗是关键，这就需要了解月经不调的诊断方法。那么月经不调的诊断应从哪些方面入手呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

　　月经不调已成为了很多女性朋友的烦恼，其中大多数都是由于自身的不注意而引起的，这给自己的健康埋下了一个隐患。那么，月经不调的调理的几个方法？下面就来看看月经不调的调理方法。

　　月经不调在女性中是很常见的，就像我身边的朋友，很多人都会说自己月经不调。月经不调的表现有很多，主要是有月经提前或者是月经拖延，还有就是月经期出血量过多或者是月经出血量过少。那么在平时我们都应该做到什么去预防月经不调呢?

　　女人每月都要来那么几天，有的刚来的时候很痛苦，肚子要痛上一天，有的还要吃药来止痛，如果女人月经不调的话，如何进行预防和护理呢，很多人都不太注意这事，因为每次看日子快要来的时候都提心吊胆的度过，其实进行有效的护理能够防止月经不调的发生。