婴儿刚生下来的时候，做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋，也会觉得全身轻松。但在以后，可能会体验到产后的抑郁，觉得自己很可怜。这时，...

剖腹产后恶露多久干净恶露是反映子宫恢复好坏的一个标志，那么剖腹产后恶露到底要多久才能干净?1、正常情况下，恶露带有血腥味...

产后恶露不净的三种原因1、组织物残留可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除...

一、产后未满50天一定禁止房事。二、使用垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。三、恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产...

中医辩证产后伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。 ——《胎产心法》一、气虚：素体...

类型1、红色恶露产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红，含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，称为红色恶露。血性恶露持续...

产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。导致肥胖的主要原因有：产后活动太少、静卧太多、营养过剩。妇女在分娩之后，只要能在“第一时间”内(即产后12个月内)采用合理运动、科学饮食、使用产后特需带、骨盆矫正带等自然减肥方法来帮助产后物理减肥，便能逐渐恢复怀孕前的体型状态。常见的产后减肥方法有：饮食减肥、运动减肥、药物减肥、手术减肥。

1.逛街。事实上逛街是一种很好的有氧运动。少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内多余热量。一项调...

减肥技巧十个窍门1、可以爵口香糖。爵口香糖可以让妈妈们不会特别想吃东西。2、不要吃高脂肪的食物，吃一些自己喜欢吃的有营养...

1、体质性肥胖原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。现象：脂肪细胞大而多，遍布全身，脸上有婴儿...