但是在补充蛋白质和维生素期间，要注意当脂肪摄入的限制，避免出现人流术后过于肥胖的情况，这可能会对内分泌造成影响，从而影响今后的再次受孕。另外像过于生冷和过于刺激辛辣的食物都是不适合人流后的女性的，因此一定要远离，另外也要做到戒烟戒酒哦!

在进行人流手术后出现感染的情况还是比较常见的，其中多为急性子宫内膜炎。部分女性朋友也可能出现输卵管炎、盆腔结缔组织炎、腹膜炎等感染情况。其中输卵管炎对输卵管黏膜造成的损害较大，可能会导致输卵管黏连、堵塞的情况发生，致使女性出现不孕的情况。

在人流手术后是需要配合服用一段时间的抗生素药物的，这个时候为了能够保证肠道的健康，女性朋友应该在饮食上有所调节，多吃一些蔬菜、水果，其中的可溶性膳食纤维对肠道是非常有好处的。另外像粗粮、豆类中所含的不可溶性膳食纤维能够使肠道内的正常菌群保持活力，因此也是人流后非常适合食用的。

首先在人流手术后女性朋友不应该使用一些过于油腻的食物，如肥肉、动物油脂等，带有太过脂肪的食物会使胃的张力和肠的蠕动能力变弱，就会导致消化不良。便秘等情况的发生。因此在人流手术后应该适当的减少脂肪的摄入，多补充一些幼稚的蛋白质，以及各种维生素。

那么，有妇科疾病的女性朋友该如何进行人流呢?因此在做人流手术之前女性朋友应该先对已存在的炎症进行治疗。目前临床上治疗妇科炎症主要是采用抗生素，可通过阴道分泌物培养的结果有针对性的选择药物，是能够快速消除炎症的。再次期间女性朋友也可在医生的指导下对局部进行热敷，这也是有利于炎症和水肿的消除的。

在怀孕后的第35和第55天内进行手术是最合适的，这个时候手术操作起来会比较简单，术中对女性造成的损害较小。70天内也还是可以进行人流手术，但是造成的损伤相对会大一些。而孕期已经超过14周以上包括14周的术中风险极高，因此不建议进行人流手术。

在人流手术前对患者的月经史，以及婚姻的状况和生育情况都应该做个大概的了解，并且对患者的心肺功能进行检查，充分了解患者是否有心肺疾病。同时也需要对子宫的位置和大小进行了解，是否符合停经天数。最后对生殖道的发育是否存在继续情况做一个了解。在充分掌握了以上这些信息的时候选择人流的方式才能够成功且安全。

想要减轻人流手术给自身造成的危害首先要选择一家正规的医院来进行人流，保证手术能够在一个无菌的环境中进行，医生有着丰富的人流手术经验，这样在术中不会出现感染的情况，同时医生经验丰富的话也能够减少手术对今后受孕的影响，都是能够在人流手术中尽可能的减少对自身造成的危害的。

目前多数都是采用无痛人流术，在术后女性朋友应该做好外阴的清洁工作，时刻保持卫生和干爽，尤其是在术后的一个月内，尽量不要进行盆浴，半个月内不要进行坐浴，这样有污染的水就不会进入到阴道内，就能够很好的避免感染的情况发生。另外内裤也要勤换勤洗，及时消毒，这都是人流后非常重要的护理措施。

对于这个问题，想必很多女性朋友或者是夫妻都比较关心吧。在进行人流手术后，什么时候能同房这个问题很多人可能是不好意思去当面问医生，所以对于这个问题一直很模糊。进行人流手术后，一般来说是一个月内是禁止同房的建议两个月都不同房。