(一) 生活调理 　　①劳逸结合，尤其中老年人，注意不要过度劳累，保持心情舒畅。 　　②MM病人易出现病理性骨折，故应注意卧床休息，避免负重等劳动或运动。

　　1.休息：一般病人可适当活动，过度限制身体能促进病人继发感染和骨质疏松，但绝不可剧烈活动，应避免负载过重，防止跌、碰伤，视具体情况使用腰围、夹板，但要防止由此引起血液循环不良。如病人因久病消耗，机体免疫功能降低，易发生合并症时，应卧床休息，减少活动。有骨质破坏时，应一定卧床休息，以防止引起病理性骨折。

　　一、概述 　　多发性骨髓瘤(Multiple myeloma，简称MM)是骨髓内浆细胞异常增生的一种恶性肿瘤。由于骨髓中有大量的异常浆细胞增殖，引起溶骨性破坏，又因血清中出现大量的异常单克隆免疫球蛋白，尿中出现本周氏蛋白，引起肾功能的损害，贫血、免疫功能异常等。 　

在骨髓瘤前期阶段，患者无症状数年甚至十余年才发展成为典型的骨髓瘤，常见症状有如下： 　　1.骨骼疼痛：为骨髓瘤的主要症状，以腰背部脊柱最多见，胸肋骨次之，初起间歇性疼痛，逐渐变为持续性剧痛，疼痛随活动加剧。 　　2.骨骼肿块：多在扁骨处多见，局部骨骼隆起、触之坚硬或橡皮样软韧，可见出现胸骨、肋骨、颌骨连接处呈珠状改变。

　　多发性骨髓瘤是浆细胞异常增生的恶性肿瘤饮食宜清淡，选用能遏制骨髓过度增生的食品，如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁。对症选用抗血栓、补血、壮骨和减轻脾肿大的食品，如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁、桃仁、李子、蛤、统鱼、韭菜、山植、海蜇、龟甲、鳖肉、牡断、核桃。蟹、虾、猪肝、蜂乳、芝麻、花生甲鱼、泥鳅、海鳗。戒禁烟酒，

　　【病因】 尚未阐明，一些学者认为骨髓纤维化是由于某中异常刺激使造血干细胞发生异常反应，导致纤维组织增生，甚至新骨形成，骨髓造血组织受累最终导致造血功能衰竭。 　　【分型】 MF主要病理改为骨髓纤维化及脾、肝淋巴结的髓外造血。

　　为大家介绍一下老年骨髓增生异常综合症治疗过程中的注意事项有哪些? 因为骨髓增生异常综合症的病因目前还不清楚，各家根据自己的观点提出众多的药物和治疗方法。

　　骨髓增生异常综合征MDS患者应多吃一些补血的食物，常见饮食有： 　　l)乌骨鸡肉：乌骨鸡肉为雉科动物乌骨鸡的肉，即乌鸡肉。乌鸡肉味甘，性平，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于虚劳骨蒸、赢弱盗汗，身倦食少，消渴咽干、五心烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之证。乌鸡入血调经，是妇科良药。可专治妇女虚劳所致的月经不调、腰膝酸软等疾病。

　　英国对MDS是如何治疗的?骨髓增生异常综合征简称MDS，由于这是一种疑难病症，很多人都在寻找较好的治疗方法，有些人甚至去国外进行治疗，但是其疗效也不能肯定，关于英国是如何治疗MDS的，下面专家做了简单介绍。 　　英国对MDS是如何治疗的? 　　(1)治疗策略的制定依赖对患者的全面评估和预后分层评估，一般根据常用的IPSS评分系统分为低危，中危1，中危2，高危4组。 　　

　　一、活动与休息--患者常有活动无耐力现象，需卧床休息，但一般不需一定卧床。可以进行室内活动，室外散步，但要防止碰、撞、跌跤，少去或不去人群较密集的地方等，以不觉疲劳为原则，但如病情比较重或是短期内发生的贫血，以及伴有血容量减少的必须卧床休息。长期卧床者。应常更换体位、预防褥疮。