流产后的女性吃什么中药调理身子?流产对女人危害不仅仅是身体上的，更多的是精神上的危害，对于流产次数多的女性可能导致一辈子不能要自己的宝宝，所以尽量避免流产出现。必须要进行流产时，必须要调理好身体。那么，流产后的女性吃什么中药调理身子呢，腰酸膝酸的情况，需要加入一些补肾阳、调肾阴的中药。

女性朋友流产后该怎么调理好身体?怀孕女性流产后，子宫、卵巢等器官都需要时间去修复，所以流产后的女性朋友除了进行消炎药物治疗外，还要调理好身体。那么，女性朋友流产后该怎么调理好身体呢，流产后，半个月内不要从事体力劳动，不要使自己疲劳，不要碰冷水。加强营养的摄入，比如蛋白质和铁质的摄入。

很多人可能都不知道，大多数指甲油中都含有酞酸酯，而这个叫酞酸酯的物质是非常容易引起流产或畸形儿等情况出现的。还有一些染发剂和化妆品中也都含有这个物质。所以孕期中做到不要涂指甲油、不要染发、不要化妆都是可以很好避免流产情况出现的。

准备材料：**2个，红枣10个，红糖适量。做法：锅内坐水，待水煮沸后打入**卧煮，水再次沸时下入红枣及红糖，文火煮20分钟即可。**枣汤具有补中益气养血的功效，人工流产后有贫血、血气不足等现象的女性朋友可以用此法来进行调理。

参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调养。

在人工流产之后女性应该多加注意补水。由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，女性在流产之后较好多吃新鲜蔬菜、水果。

女性在药物流产之后需要注意劳逸结合，适当的补充一些营养。不能做重体力的劳动，还要多加休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物易补充营养，从而增加自己得到抵抗力。

西瓜：如果遇到炎热的夏季，西瓜当然就是很多女性朋友的优选凉性水果。但是对于孕妇来说，西瓜非常的容易刺激到女性的子宫，对胎儿的发育极为不利，并且摄入过多还可能引起腹泻，易诱发流。

药物流产并非毫无风险，有严格的适应症和禁忌症。一般在停经49天之内，尿妊娠试验阳性、要求终止妊娠的女性，在采用药物流产前必须接受B超检查，确诊是宫内妊娠并了解胎囊的位置和大小后才能决定是否行药物流产，如果胎囊在子宫的宫角部或在接近子宫颈的部位不能接受药物流产，容易发生大出血危及生命。

生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，逐日保证睡够8小时，条件答应可昼寝，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成逐日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。