每个人一生中或多或少面对不同程度的焦虑状态，消除焦虑的方法可谓五花入门，有人着重心法的修炼?透过人生价值及自我形象的改变以达解除焦虑之效。当然亦有人注重招式，譬如学习各种松弛方法或改变生活方式来加强个人面对压力的能力。以下介绍克服焦虑的心法和招式，看来虽像老生常谈，但当交错使用时，可能令你毕生受用。

焦虑症患者吃什么药物疗效好?当前焦虑症的治疗方法有多种，其中药物治疗为常用的一种。但很多焦虑症患者都希望能够找到一款效果好、作...

焦虑症属于一种发作起来危害巨大的疾病，因此大家应该提高对焦虑症的警惕，只有及时对焦虑症进行治疗患者才能彻底摆脱焦虑症的困扰，不少人对焦虑症的危害不太了解，因此我们需要首先了解焦虑症的危害，并且注意积极防治才好，下面为大家详细介绍。

焦虑通常会发生在考试或考核临近、承担重要任务等，此外，焦虑型人格者经常感到紧张、提心吊胆、自卑，总爱杞人忧天，对拒绝和批评过分敏感，会习惯性地夸大日常生活中的潜在危险，从而出现爱插嘴等不良习惯。

焦虑症是一种以持续性或阵发性焦虑情绪为主要表现的神经症，经常伴有抑郁症等精神疾病。头晕、心悸、胸闷、呼吸困难、出汗等都是焦虑症患者常有的表现。焦虑症的概念在很多人脑中仍是模糊的，那么焦虑症很严重吗?焦虑症有哪些主要的危害呢?

焦虑症，又称焦虑性神经症，病人一般具有胆小怕事、自卑多疑、犹豫不决等性格特点。焦虑症可导致失眠、运动性震颤、失忆等症状，对健康危害很重。那么焦虑症的症状表现有哪些呢?专家经过多年的经验总结出焦虑症患者的临床症状：

焦虑症是威胁人们健康的潜在“杀手”之一。它不仅给患者带来精神、躯体症状的痛苦，还妨碍人们的正常生活和工作。所以，首先了解焦虑症的危害有哪些并加以预防。那就来看一下焦虑症的危害到底大不大呢?

很多焦虑患者往往都是到了很严重的地步的时候才意识到自己的焦虑症状，到后来整个人的个人行为会变的很古怪，在发病的初期很难能够引起大家的重视，更别说能够及时的进行就医治疗了，所以往往就延误了疾病的治疗时机，这让患者们对此内心是非常大的煎熬。

任何人都有焦虑过度的时候，有些是因为家庭，有些是因为社会，有些是因为自己。都会产生焦虑的情绪，这是一种很正常的情绪反应，可是当焦虑的症状一直持续并且对我们的身心造成影响时，就变成焦虑症了。现在的社会环境变得越来越复杂，我们身处其中就难免受到很多是是非非的影响，所以焦虑症也是一种我们极易患上的疾病。

焦虑是生活中比较常见的情绪问题，生活工作上遇到不顺心的事、遇到困难、挫折都可能会引起人们的焦虑情绪。关注心理情况，首先要解决焦虑问题。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。