轻微女性更年期综合症的症状一般是不用服药的，如果症状比较严重一定要在医生指导下适当用药患者一定要切忌不能自行滥用、错用药物而损害健康。更年期综合症的治疗方法对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂安定情绪，保证睡眠。

对于更年期综合症的治疗，饮食也是其中的一种治疗方法。患者在生活中饮食应适当限制高脂肪食物，及糖类食物，少吃一些盐，坚持不吸烟，不喝酒，含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。

中医如何治疗更年期综合症?除以上三种中医治疗更年期综合症的方法外，保持良好的心态和健康的生活习惯也是非常重要的。饮食上应以清淡为主，忌辛辣、烟酒、浓茶等刺激类食物。

经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗完全不同的治疗更年期综合症的方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与更年期综合症失眠、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对更年期综合症的治疗。

中药能提高更年期综合症患者的免疫功能，并能防治骨质疏松，中医认为更年期综合症的病发，以肾精亏虚，天癸衰竭，精血不足，冲任不通为根本原因，而水不涵木(即肝肾不足)，肝郁火旺则是发病的常见诱因，痰湿或瘀血阻滞常使病情加重或发展，所以更年期综合症的根本虽在肾，而其标在心、在肝、在脾。

雌激素治疗：由于单纯使用雌激素有增加子宫内膜病变的风险，因此需与孕激素合用拮抗这一影响，鉴于此，更年期综合症患者千万不可以随意使用雌激素治疗，而应在有经验的妇科医生指导下服用。

轻微女性更年期综合症状一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。更年期综合症的治疗方法对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂安定情绪，保证睡眠。

注意合理的饮食和营养：更年期综合症由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。

适当的运动和体力劳动可以让更年期综合症患者在白天的时候精力得到一定的消耗，有助于晚上睡觉的时候人体能更加的放松，从而快速的进入睡眠状态，失眠的更年期综合症患者每天在床上的时间最多应不超过8小时，尽量不要养成白天再补觉的习惯，要保证正常的作息时间。

轻微女性更年期综合症一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂安定情绪，保证睡眠。对少数更年期综合症患者严重的可遵医嘱适当服用性激素，服法和剂量均应严格按照医嘱。