作为常见的肛肠外科疾病，直肠息肉给不少朋友造成了严重的影响。直肠息肉一直被视为主要的癌前病变。认清直肠息肉的真面目，对我们有效的预防和及时的治疗有一定的帮助。专家指出，只要在日常生活中多注意，是可以对直肠息肉进行很好的预防的。

直肠息肉患者术后要注意保持生活的规律，在餐前饮水。平时在日常生活中适量的多饮水，可以每天早上空腹喝淡盐水或者蜂蜜水、果汁、菜水等饮料。同时注意多吃一些果菜，润肠通便。同时，直肠息肉患者术后要注意多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

直肠息肉患者要养成良好的生活习惯。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸 烟喝酒的人，极易导致酸性体质，因此，患者术后还要戒烟限酒。保持良好的心态。另外我们在平时要加强体育锻炼。经常参加体育锻炼可增强体质，多在阳光 下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体 质这也是直肠息肉患者的术后保健要点之一。

作为常见的肛肠外科疾病，直肠息肉给不少朋友造成了严重的影响。直肠息肉一直被视为主要的癌前病变。认清直肠息肉的真面目，对我们有效...

现在很多的朋友由于工作的原因每天大部分时间都是在办公室里度过，平均算下来不计加班时间每天坐着的时间都多达7个小时以上，长期坐着不动是不利于身体的健康，这也是导致直肠息肉发病率升高的重要原因之一。

直肠息肉，从病理上来看，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的后果。近年来认为结、直肠癌起自息肉，及早切除息肉能降低癌的发生，因此息肉作为癌前病变，更受到重视。

不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

预防结直肠息肉主要需要改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。还应该积极锻炼，寻找适合自己的锻炼方式，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态。

直肠息肉肛肠科常见疾病，直肠息肉是指发生在直肠粘膜上的新生物，一般是因为粪便刺激形成的，会出现脱垂、便血等明显症状

对于单发性息肉，肠镜下切除术是优选治疗方法，对于多发性息肉或息肉病，可行肠镜下分期分段息肉切除术。若病变肠段息肉人多，以至无法进行肠镜下切除者，可考虑病变肠段手术切除治疗。