焦虑症虽然是心理性疾病，但在发病的时候，也会表现出很多生理性的特征，专家指出，在这些情况出现后，如果焦虑症患者不能及时控制自己的情绪，那么可能会造成生活危险，所以，即使是焦虑症，我们也要掌握一些应急的措施。

焦虑症常常会带给患者很多的不适症状，疲劳乏力、精神不振、头晕头疼等等。其中焦虑症头晕是最为常见的症状之一，在焦虑症的临床治疗中，占了很大的比例。下面就来看看出现焦虑症头晕时，患者该采用什么样的方法来缓解吧。

当我们在面对一些重大事项的时候，会产生紧张不安的心理，导致难以应对。而过度的焦虑往往影响我们的正常发挥。所以我们要进行自我的调节，不要让焦虑情绪带来不良的后果。下面专家介绍避免过度焦虑的四种方法：

幼儿与亲人分离时深感不安，产生明显的焦虑情绪，多数幼儿不愿去幼儿园或拒绝上学，即使勉强进学校，也是哭哭啼啼或有挣扎。一旦发现分离性焦虑障碍，要立即进行心理疏导，以缓解消除患儿的焦虑症状。

焦虑症是一种常见的神经症，又称为焦虑症神经症。随着生活节奏的加快，焦虑症的发病率居高不下，甚至有上升趋势。虽然焦虑是一种常见的心理情绪，但焦虑症即是一种病理性的情绪障碍。那么焦虑症有哪些危害呢?

社交焦虑障碍。常发病于青少年或成人早期，男女几率均等。患者主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，紧张和害怕。患者常在公众场合进食或说话，聚会，开会怕自己做出一些难堪的行为而使自己感到尴尬，窘迫等;在公众场合与人接触怕自己脸红(赤脸恐怖)、怕于他人目光对视，或怕别人审视自己而发现自己的不安窘相和内心秘密等。

分离性焦虑症是焦虑症的常见类型，在日常生活中很多人患有这种疾病，他们的表现各异，但是治疗主要以心理治疗为主。以下看看分离性焦虑症的临床表现和心理治疗。

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

焦虑症是近年来高发的精神心理疾病，严重影响患者的生活。怎么治疗焦虑症好得快?为了快速、全方位缓解焦虑情绪，焦虑症患者都会选择一些自我调节良方来改善现有的症状。那么，焦虑症怎么治疗好呢?

恐惧焦虑症不知道大家在日常的生活中了解几分，相信在这个竞争和工作压力横行的社会中我们应该不是很陌生，据有关数据显示恐惧焦虑症是焦虑症的一种，这种疾病的出现给我们大家的正常生活造成了许多的危害，因此我们在治疗方面不能耽误，那么恐惧焦虑症的治疗方法是什么?