对患者而言，治疗疾病确实不能只靠打针、吃药。它是一种慢性病，是随着我们每个人年老后慢慢发生的。这种疾病的发生与我们缺少运动很有关系，千万不要小看了运动在防治骨质疏松症中的重要作用。

当患病后，病人将要把自己委托给医院进行诊断、医治，而医治疾病的任务是由医生、护士和其他技术人员共同完成的，其中医生是完成治疗骨质疏松工作的主体，在治疗骨质疏松中居于主导地位。常常看到病人给医生送“医德高尚，医术精湛”的锦旗或牌匾，可见病人对医生的期望和要求。

经常进行适当体育锻炼，如散步、走路、太极拳、健身操、小跑步、轻跳步或原地轻跳以及游泳等，但不宜剧烈运动。应自幼养成每日适度运动的良好习惯，并长期坚持。

南宁哪家医院看骨质疏松好?选择医院时候谨慎：患者对于一些名牌可是医院情有独钟，其实这种想法是片面的，广泛比较各家医院该科室的设置与水平就显得非常重要了。

体育疗法：是通过患者加强体育运动 ,尤其强调多到户外锻炼 ,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼 ,特别适合骨质疏松的治疗。

看收费是不是合理，医院狮子大开口是很多病人不想看到的情况。一来因为对疾病收费不了解，二来太多的负面情况也总是让患者有种花很多钱的想法，于是很多患者对漫天要价也只能默默忍受，这无疑更是助长了一些医院收费不合理的情况。

在中老年人群当中，骨质疏松可以说是非常平常的一种骨科疾病，而治疗骨质疏松也是刻不容缓需要解决的问题。而且这种骨科病一般发作都是比较严重的，尤其是会导致习惯性骨折，因此给生命安全带来了很大的安全隐患，所以必须及时采用有效方法来治骨质疏松。

在治疗骨质疏松时千万不可选择小诊所：很多疾病患者，本来是为了省钱才到的小诊所，可是往往会不及如人意，反而花费更多的费用，而病却治不好。

骨松灵汤治疗骨质疏松，杜仲、补骨脂各20克，构把、地黄各15克，女贞子、茧丝子、获菩、当归、龟板、续断、鹿角胶各10克，黄茂、川芍、牛膝各6克，大枣6校，骨质疏松患者需每日1剂，煎汤口服，连服10个月，能有效治疗骨质疏松。

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