长期熬夜、性生活不调、高龄不孕、多次人工流产等原因可影响乳腺正常、有周期的生理活动而诱发乳腺增生。同时女性佩戴过紧的胸罩，穿过紧的内衣也可能出现乳腺增生。

性生活是生活的一部分，和谐的性生活好处多。而女性无性生活也可能出现乳腺增生。和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，对乳腺起到保护和修复作用。另外性高潮刺激还能加速血液的循环，避免乳房因为气血运行不畅导致的乳腺增生。

乳腺增生在我们日常是一种比较多见的妇科疾病，绝大多数乳腺增生症是一种良性病变，而不是癌。乳腺增生的发病不仅给患者的身体造成危害性，同时还影响到患者的正常生活以及工作。因此，大家在日常生活中应该对该疾病提高警惕，积极避免。日常生活中五大人群易患乳腺增生疾病，为了便于大家了解，下面就做下详细的介绍。

专家提醒女性朋友，一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛，应先到专科检查乳腺，以免贻误病情。乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗，一部分患者通过自我调节后可自然缓解，一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

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乳腺增生是女性比较多发的乳房疾病，疼痛症状比较明显。乳腺增生通常由于患者内分泌激素失调导致乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长的情况。影响内分泌系统的因素包括：精神因素、饮食结构、人为因素和生活方式因素等。如果出现经常性乳房疼痛，有肿块、有异常分泌物等症状，一定要到医院检查。