白癜风容易出现复发的情况，其复发率为20%-30%。对于已经好转的患者来讲，真的是从天堂到地狱的感觉，那么白癜风多在哪种情况下容易复发我们又该如何预防呢?

经过医学的研究发现，白癜风确实是有遗传的但是遗传几率非常的低。

白癜风作为一种色素缺失的皮肤病，会严重影响患者的正常工作和生活，而白癜风的治疗也是需要很长的时间和精力的，患者除去在医院接受系统的治疗外，在生活中也要提起注意，这样才会使白癜风的病情治愈更快、治疗的效果更好。

随着社会的进步，环境的变化也十分的明显，各种污染无时无刻都在侵蚀着我们的皮肤，由于各种因素的结合，青少年也成为了白癜风患者的一大人群，这对生活和学习都会产生较大的影响，那么面对白癜风我们该如何有效地防治呢?

白癜风的发生除了和免疫系统有关，和缺少维生素以及微量元素也是有一定关系的，因此白癜风预防措施中合理安排日常饮食，摄入足量的维生素以及微量元素也是非常关键的一点，建议可以多吃一写富含铜、锌等微量元素的水果、蔬菜以及肉类。

适当的晒一下太阳有助于宝宝对钙的吸收，这对宝宝的骨骼发育和生长是非常有帮助的。如何预防新生儿白癜风的发生?但是过于刺激的紫外线照射会导致黑色素消亡过度，那么在这种情况下黑色素细胞的正常合成和代谢功能也会受到影响，所以防止白癜风发生也要注意避免曝晒，适当给宝宝晒太阳即可。

白癜风患者要尽量少接触有害物质，要远离某些酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂氢醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。

合理的饮食是可以很好的对白癜风患者的身体进行一个调养，健康的饮食增强巩固治疗效果，有效控制病情的的反复发作。错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。

白癜风与遗传是有一定关系的。在临床上父女、母子、母女、孪生兄弟姐妹发病并不少见。本病在单卵双生子中两人均发病，并有家族发病的情况，因此考虑与遗传有关。

由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的白癜风患者，常可同时伴发特异性自身敏感性疾病，这类人群建议经常参加一些体育运动可以提高自身的免疫力，那么也是可以帮助有效的预防白癜风的，但是不建议参加一些过于剧烈的运动。