对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让患者多睡一会，适当减少户外活动，别将患者累着。照顾好患者的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。

小孩感冒的推拿手法是什么，推坎宫穴：从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。

感冒患者适合喝萝卜茶、材料：白萝卜100，茶叶5。做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。

感冒是鼻病毒等病毒感染上呼吸道引起的。一般恢复时间在10天左右，有的时间长的会在20天左右恢复。感冒药对孩子来说，主要是缓解症状，不能缩短生病的时间。

小儿感冒推拿是有效果的，而且没有副作用，对小宝宝身体也不存在任何的伤害。可以对宝宝无名指的螺纹面进行推拿，对于治疗外感导致的头晕，流鼻涕和咳嗽都是有帮助的。

轻症：只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞喷嚏等，也可用流泪、微咳或咽部不适可在3～4天内自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部常有发热、咽痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生有时淋巴结可稍肿大。

治疗小儿感冒时如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。

感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，尽量少吃大鱼大肉油腻的饮食，要保证睡眠充足，盖被子睡出身汗就好了。多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。

宝宝感冒也可以杂粮粥，杂粮粥当中含有非常丰富的谷物纤维，通过饮用杂粮粥能够帮助我们的身体补充谷物元素，确保我们的身体可以获得足够的碳水化合物的补给，从而有足够的物质能够转化为能量。

哪些粥适合在宝宝感冒时喝，在宝宝感冒的时候，胃口都是比较差的，要是孩子的营养摄入不足，就会影响到身体的恢复。