其实夫妻之间随着时间的推移，对彼此的太过熟悉都有可能导致彼此的吸引力下降，如果妻子在生活中带有一些令男性厌恶的习惯，很容易导致男人出现性冷淡，对于这种情况女性应该从自身寻找原因，陶冶情操提升自我魅力，在生活中改善一下自己的习惯，毕竟很少有男人会对女性的温柔说不。

治疗性冷淡应找出潜在的原因，在医生的指导、协助下打消顾虑和隐忧，而后即使存在性欲低下，通过性交活动而性兴奋可能被激发而获得性满足。必要时采取性感集中训练法治疗，此法是让患者的夫妇最初一段时间摒弃性交，性爱活动仅限于拥抱和抚摸女性除生殖器和乳房以外的身体其他部位，当触摸能导致性感后再开始触摸女性生殖器和乳房，约经过2周时间的训练，

治疗性冷淡一定要找到其中的原因才行，解决外界因素有些女人因为是受到某种外界的因素而造成的性冷淡。当一个女人知道了自己的丈夫和别的女人上过床之后，还有多少兴趣愿意和自己的丈夫再像以前那样的水火缠绵呢，这又何尝不是男人自己惹的祸啊!有很多时候我们就是没管好自己的枪，才不能快乐的去山洞畅游。

睡不足5小时：容易性欲低下性欲低下的原因和睾酮缺乏有很大的关系，因为，睾酮缺乏还容易引起注意力不集中、疲劳等问题，从而诱发了性欲低下的问题。而且，睾酮在构建肌肉的力量以及骨髓密度起着非常大的作用。那么，睡眠因素和性欲低下或者说和睾酮缺乏有什么关系呢?

性欲低下、性冷漠等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。多食优质蛋白质优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。适当摄入脂肪 调查表明，长期素食的男性，性欲会降低并影响生殖能力。这是

性知识的缺乏：由于性经验不足，性交屡屡失败，或初次性生活不成功，遭受责怪、嘲弄或贬低，心理压力加大，存有怀疑 自己的性器官发育或性功能异常等心理阴影，压抑了本来正常的性欲，由此而来的是性兴趣日趋淡漠。

方法一：赞育丹，熟地15克，白术10克，当归8克，枸杞10克，杜仲10克，仙茅8克，巴戟天10克，山茱蓖8克，仙灵脾6克，肉苁蓉12克，韭菜子6克，附子3克，肉桂3克。水煎，分2次服。具有温肾壮阳之功。对阳痿，性欲淡漠，不育等有较好疗效。

激素疗法，疲劳往往是性欲低下的始作俑者。如果身体感觉没有足够的能量去度过一整天，那么它就会开始自动配给能量，导致DHEA和睾丸激素等下跌。虽然这些通常被认为是雄性激素，但研究发现，女性也需要较小的数额。睾酮和脱氢表雄酮水平低，可以补充激素，以帮助提高性欲。

如果是心理因素所致，应找出潜在的原因，在专业人员的指导，协助下打消顾虑和隐忧，而后即使存在性欲低下，通过性交活动性兴奋时可能被激发而获得性满足。

这是常见的男性性冷淡的症状之一。男人身体中也有微量雌激素，与雄性激素互相平衡。雄性激素减少，雌激素就会增多，通过一系列微妙的生化反应，唤醒了前列腺细胞中的生长因子，使细胞增生，造成前列腺肥大。