往往病人在患病之后最先想到的就是治疗。关节脱位的确也应该如此，习惯性肩关节脱位一般是首次外伤脱位后，造成包住关节的关节囊损伤，虽经复位，但如果未得到适当有效的固定和休息，破损处就很难愈合，并很可能使原来破损处越来越大，最后伤及肱骨头关节面，肩关节脱位就越来越容易复发，成为“习惯”。如果长期得不到有效治疗，还会造成相关软骨和骨性结构

下颌关节脱位症状是伤员上下牙齿对合不齐，嚼肌紧张，下颌前移等，救护人先将两手的大拇指包上纱布，放在对方两侧下臼齿上，拇指压迫两侧臼齿，其余四指握下颌弓，提起下巴后上方轻推，大拇指从牙上滑出。

关节脱位复位之前，先转移关节脱位者的注意力，然后用力压下颌向下，同时将颏部向上端，这样使下颌骨的髁状突呈弧状转动到结节的下面，只要再轻轻向后推动一下，就能使髁状突滑到原来的关节腔里面，这时，关节脱位复位人的双手拇指迅速滑到后牙外边，避免咬伤。

关节脱位是生活中比较常见的现象，一般来说，关节脱位救护人能够复位，也可在现场进行。当我们身边人出现关节脱位要懂得正确的急救方法，救护人如不熟悉脱位的整复技术，不要贸然试行复位，以免增加伤员的痛苦，甚至使组织受伤加重。此时可固定在原有位置保持安定，局部作冷敷，然后送医疗单位处理。

关节脱位在我们日常生活中是很常见的疾病，特别是在运动中，如果运动不当就可以发生关节脱位的情况，所以我们要先避免发生关节脱位除了我们日常生活中要注意，在早进行锻炼的时候是更要保护好身体的。那么，我么要怎么运动才能预防关节脱位呢，下面我们一起来看一下。

关节脱位的发生可出现在不同部位，其中肩关节脱位约占全身关节脱位的50%，这与肩关节的解剖和生理特点有关，如肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大，遭受外力的机会多。

关节脱位是生活中时有的事，特别是股骨头坏死术后的患者尤其要注意预防关节脱位，股骨头坏死术后，预防关节脱位脱位的发生率初次手术为3、9%，翻修手术为14、4%。因此避免关节脱位术后康复训练很重要，要控制关节在安全范围内活动，并进行适当的关节功能锻炼。训练开始后应特别注意避免关节脱位的发生。

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