石膏30克，桂枝10克，粳米100克，砂糖适量。先煎石膏、桂枝，取汁与粳米煮为粥。粥熟调入砂糖，稍煮即可，日分2次服。

湿痹这种疾病对与患者来说有着很大的影响，而且治疗的问题也是让患者感到比较头疼的，患有湿痹的人会有一处麻痹或是四肢不便，还有些人会感觉半身都不能够活动，是一种由抽搐转变为疼痛乃至麻痹。其实治疗湿痹的时候患者朋友们可以试试偏方治疗，请大家来了解吧。

湿痹是一种中医科疾病，湿痹的发病多是因为风寒湿热导致换则会气血不畅，湿痹患者平时是比较痛苦的，表现为关节局部疼痛等，湿痹对患者的生活有着严重的影响，所以患者朋友们在生活中应该重视自己的护理，让疾病对自己的影响降低。

湿痹这种疾病是因为湿气袭人引发的疾病，患上湿痹的患者朋友们往往是比较痛苦的，除了积极的治疗朋友们还需要掌握饮食的三宜与三忌，这样才能更好的辅助治疗湿痹，请大家来跟随文本进行了解吧。

木瓜15克，粳米100克，姜汁、蜂蜜各少许。木瓜研末与粳米煮作粥，临熟调入姜汁、蜂蜜，可任意服食。本方用治霍乱转筋，湿痹脚气等证。

狗骨，白酒各适量。将狗骨浸于酒内，15日后可服。本方益血脉、暖腰膝，适用于风湿痹证之腰腿疼。

临床上湿痹出现患者会感觉到关节疼痛，都需要药物的治疗，主要有西药和中成药两种，西药阿司匹林对湿痹有迅速而神奇的疗效，剂量每次0.9一1.2克，每日3次，饭后服。为了减少药物对胃的刺激，可将药片咬碎后咽下。

湿痹是一种发生在人体关节、筋骨、肌肉等处的痹病。《内经》中将其称为着痹。《素问·痹论》：“湿气胜者为着痹也。”又名肌痹。湿痹患者的宜食与忌口：风湿热痹型属热症和湿症，饮食原则宜清热，化湿，活血。常用凉性去湿兼活血之食品。如莲藕，冬瓜，油菜，菠菜，茄子，丝瓜，胡萝卜，木瓜，葡萄，薏苡仁，绿豆，海带，草鱼，泥鳅，鲍鱼，甲鱼，等。

湿痹的鉴别诊断对病症的确诊有着举足轻重的作用，湿痹也称“着痹”。中医有这样的解释，湿为阴邪，性重浊而黏滞，气血流行受阻，都是湿邪偏胜之象。患部关节或筋骨肌肉，感到沉着明显，举动费力，自觉像提有重物，或有局部肿胀，或有麻痹不已。并且痿病肢体痹病久治不愈，肢体关节或因痛剧，或因届伸不利，肌肉废用而渐萎瘦，而与痿病相似。

运动是预防湿痹的良方，湿痹患者的抗寒力一般比较低，在冬天容易出现问题。由于其是因关节处受各种外因影响导致关节酸痛麻木的病症，适当的运动可有效预防病症出现。若每天坚持散步或使用走步机，都能有效地预防老年人湿痹的发病几率，并能提高肌肉的弹力，减少疼痛的发生。人在行走时，肌肉就像一个转动的泵，能把血液推送回心脏，减少疾病的发生。