顾玉东主任介绍拇指外翻的饮食及护理
发布时间：2013-07-29 求医网
拇指外翻是一种常见的关节疾病，导致这一疾病发生的因素是多方面的，因此治疗起来会有一定的难度。因此为了促进病情的康复，日常的护理也起着重要的作用。那么，拇指外翻的护理方法有哪些呢?如何正确饮食呢?一起来了解一下。
顾玉东主任介绍拇指外翻的饮食及护理
主持人：拇指外翻有哪几种常用护理方法?
顾玉东：三种护理方法
一、患者不要因为足骨畸形就不愿意行走，这样对于病情的康复是非常不利的。因此建议患者平时要进行适当的运动，禁止长期的卧床休息。
二、患者的日常饮食一定要补充足够的钙质，进而保证骨质代谢的需求。比如牛奶、豆制品即水果等，必要的时候可以服用钙制剂。
三、这类的患者要一定的禁止穿高、尖头的鞋子，平时要尽量的选择前部较宽的鞋子，尤其是对于长期行走的人群，进而减少拇指受压的现象。
[page]拇指外翻的饮食注意事项有哪些[/page]
主持人：拇指外翻的饮食注意事项有哪些?
顾玉东：1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。
2、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。
3、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
5、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。
6、穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带，预防拇外翻复发，负跟鞋较为适宜。
主持人：上述所讲述的就是拇指外翻的护理方法及饮食注意事项，希望对您有所帮助。这些日常的护理方法可以有效的缓解病情，进而减轻对身体造成的伤害，加速自身的康复状况。
更多专家视角：