主持人：大家晚上好，今天我们聊的话题是乳腺炎，我们采访到了妇科专家王主任，欢迎王主任!

　　王主任：主持人好!网友朋友们好!

　　主持人：乳腺炎疾病和内衣有关吗，请您简单介绍一下瘫痪的病因。

　　王主任：内衣面料非常重要

　　一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多，这些内衣虽然看着很美观，但对女性乳房的健康却有着不小的威胁：尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

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乳腺炎的饮食注意事项您知道吗

　　内衣太厚或者太紧都易引发乳腺炎

　　加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。此外，不注意文胸的清洁也会让乳房“发炎”。有的女性认为文胸不像内裤那样，会沾上分泌物，加上文胸常洗会变型，就常常穿两三天才清洗。
[page]产后什么方法预防乳腺炎[/page]

　　主持人：乳房是一个女性的标志，很多女性在生完孩子之后，是很容易患上乳腺炎的，产后什么方法预防乳腺炎?

　　王主任：1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确

　　不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

　　2、注意饮食调摄

　　宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

　　3、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情

　　宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。

　　4、产后催奶不宜过急

　　产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。

　　5、要注意自身卫生清洁

　　喂宝宝前后较好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。

　　6、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧

　　不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。

　　7、不戴有钢托的胸罩

　　妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩建议戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

　　主持人：时间过得真快，感谢您做客访谈节目，网友们我们下期节目再见!