专家简介：北京中医药大学东直门医院，耳鼻喉科，主任医师。擅长疾病:中医为主、中西医结合治疗耳聋耳鸣、急慢性咽喉炎等耳鼻咽喉常见病、多发病、疑难病等。

　　很多人认为咽炎只是个“小毛病”，用抗生素就能很快解决。尽管临床医生对于抵制滥用抗生素做出了努力，但是仍有不少咽炎患者自行到药房购买抗生素服用。其实，这样用药对于治疗咽炎有害无益，可能因滥用抗生素导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染，让咽炎更难治疗。在治疗同时不妨试试食疗小偏方，说不定有意外的收获。

　　主持人：咽炎症状很多吗?会不会越来越严重?需要治疗吗?

　　刘建华：咽炎一般有咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，会引起恶心呕吐等。

　　用纤维喉镜等检查往往可见咽部慢性充血，加重呈暗红色或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生或咽侧索肿大，咽粘膜增生肥厚或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着。

　　主持人：检查出咽喉炎后，在饮食上主要以清淡的为主，像海鲜、肉类都吃得比较少了，得了咽喉炎饮食上到底应该注意什么呢?

　　刘建华：饮食是因人而异的，比如说像比较瘦弱的人，我觉得他不应该不吃一些含脂肪类的东西、含蛋白的东西。身体比较胖、本身就脾虚的人，他就应该少吃肥腻的东西，这也是因人而异。另外我们不能因为清淡饮食，而使我们正常身体摄入的能量、蛋白质、脂肪量减少，我们觉得是合理饮食较好，不要去顾此失彼，这样平衡膳食才是最理想的。

　　[page]患慢性咽喉炎患者注意夜间饮水 [/page]

　　主持人：咽喉炎危害极大，请您为大家介绍一下。

　　刘建华：患慢性咽喉炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

　　主持人：咱们对于这些职业用嗓人，咱们比如说可不可以推荐一些专业的咽喉保护这类的药物，据我了解像市面上有一个慢严舒柠系列的喉爽糖啊含片呐还有颗粒等等，那它这些剂型的不同是不是针对不同的这种症状这种轻重程度使用的?

　　刘建华：对，这些药物对有一部分咽喉的不舒服是有一定的保护和治疗作用的，像有一些含片，它本身含片里面可能含有一些玄参，麦冬，含有这些药物，还有胖大海、薄荷脑的这些含片，它本身就有润喉清咽利咽的这种作用，那么含了之后可以让的嗓子舒服一些，那么轻微的症状的话呢我们可以用一些润喉糖或者是含片。那么症状要是稍微再重一点呢，或者用这些含片不太管用的时候，我们就可以考虑用一些颗粒剂啊，它会使你的症状得到减轻好转。

　　[page]咽喉炎食疗偏方介绍 [/page]

　　主持人：很多人关心有没有什么好的食疗方法可以治疗慢性咽炎呢?请您为患者介绍一下。

　　刘建华：慢性咽喉炎患者生活起居要特别注意，通过饮食调理也能在一定程度上缓解症状。下面我介绍几种常用的方法。

　　方法一：白萝卜250克，丝瓜250克，加水煲15分钟当茶饮;

　　方法二：玄参15克，麦冬9克，菊花10克，煎水代茶饮;

　　方法三：罗汉果9克，甘草3克，开水泡服，每天2次。

　　主持人：在日常生活中，慢性咽炎患者还应特别注意什么?

　　刘建华：戒烟限酒。不少患者饮高度酒，无决心戒烟，以致服药治疗效果极差。故必须戒烟限酒。

　　开空调时，保持室内空气湿润清洁，不能在空调室内吸烟喝酒。不把有刺激性气味的物品放在室内建议放置一盆水，以改善干燥环境。

　　多吃新鲜果蔬，及维生素b、c族食物，如胡萝卜、葡萄、西瓜、桃子、火龙果等。

　　[page]吃什么可预防咽喉炎 [/page]

　　主持人：那么在日常生活之中我们应该如何去预防咽喉炎呢?

　　刘建华：预防咽喉炎首先就是不要吃那些酸辣油炸的东西、不要抽烟、不要喝酒，尽量吃一些比较清淡的东西或者多吃一些含维生素比较高的食物。特别是广东这里天气炎热尽量少吃一些干燥的东西。

　　主持人：有不少患者由于无法正确区分扁桃体炎、喉炎和咽炎而导致错误用药，它们是如何区分的?

　　刘建华：扁桃体炎是由于扁桃体肿大而造成吞咽疼痛、困难，这时扁桃体窝处会凸起来;而咽炎则不然，吞咽的时候并不会有明显的疼痛感。喉炎会影响声带，引起声带水肿、声音嘶哑，和咽炎也是两码事，但是不排除扁桃体炎和咽炎、喉炎和咽炎同时存在的情况。如果这时患者只依据自己的感觉去判断和用药，是无法达到预期的治疗效果的。

　　[page]喝菊花茶会加重咽喉炎 [/page]

　　主持人：咽喉炎吃什么食物好?

　　刘建华：吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

　　患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头较好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

　　取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

　　主持人：听说喝菊花茶可以缓解咽喉炎，事实是这样吗?

　　刘建华：喝菊花茶，非但咽喉炎不会好转还可能会加重病情。由于菊花性凉，胃受到刺激，引起胃部不适，返酸增多，刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎症持续存在甚至加重。许多患者自行喝西洋参、金银花、菊花等凉性药物而导致咽喉炎症反复发作。

　　提醒那些既有胃病又有咽喉炎的患者，千万不要单纯治疗咽喉炎，而应以治疗胃病和返流性食管炎为主。

　　结束语：最后想提醒广大患者，平时就诊并不一定要选择优秀的综合性医院，虽然其口碑好，但并不意味着在每一个领域都同样专业，与其在这些医院人挤人，等大半天都看不上病，倒不如选择在咽喉方面有较高水平的小医院，得到专业治疗的同时又能大大节省时间。