冬令进补是我国民间的习俗，有着悠久的历史。现代用中成药补益亦是治疗疾病和健身的重要手段，但应掌握正确使用方法，具体从以下三个方面着手：

　　1.因虚施补：气虚者可选用四君子丸、补中益气丸、香砂六君子丸、枳术丸等，本类药适合于气短、乏力、胃口不好、出虚汗、脱肛、子宫脱垂及胃、肾等脏器下垂。血虚者宜选用鸡血藤浸膏片、首乌片，本类药适合于面色萎黄，唇甲淡白、头晕眼花、心悸等症。气血两虚者可选用八珍丸、黄精丸、复方胎盘片、归脾丸、人参养荣丸。阴虚者咽干口燥、腰痛耳鸣、盗汗遗精、须发早白，可选用六味地黄丸、二至九、知柏地黄丸等。阳虚者手足不温、恶寒怕冷、腰冷尿频，可选用右归丸、金匮肾气丸、鹿茸片。

　　2.因人施补：小儿脏腑娇嫩、脾胃功能健全，选用四君子丸，既可健脾开胃、补养气血，也可作为先天不足或后天失调的滋补剂。但小儿机体阳气偏盛而阴气不足，故补益阳气之品如人参精等，则应慎用。人到老年常肾阳不足或肾阴亏损，常服补益中成药不无好处。四肢畏寒、周身酸软多属肾阳不足，可选用金匮肾气丸、右归丸、人参鹿茸片。脑力劳动者若因神经衰弱而记忆力减退、反应迟钝、头晕耳鸣、心悸失眠，可选用脑灵素、健脑补肾丸、补脑丸。若心血不足、虚火偏亢、心烦惊悸、失眠多梦，可选用补心丹、归脾丸、安神补心片、柏子养心丸、养血安神片。

　　3.因病施补：祖国医学认为，高血压患者本虚标实，大有补益的必要。若因肝肾阴亏而引起头晕眼花、心烦失眠、口干舌燥等症状时，可选用杞菊地黄丸、首乌片、左归丸。若因气血虚弱而面色苍白、健忘神疲、失眠头晕，可选用党参膏、参芪膏、双龙补膏等。慢性支气管炎、肺气肿患者多以喘息气促、呼多吸少为临床特点，属肾亏，选人参保肺丸。糖尿病以多饮、多尿和体重减少为特征，患者多以肝肾阴虚为常见，故可选用玉泉丸、九转黄精丹、首乌片等。