不少女性朋友在好朋友来的那几天总会出现各种不适的症状，有的是痛经，有的是食之无味，有的是头痛，给日常生活和工作都带来了很大的困扰，尤其是来月经时候的头痛尤为老火，那么来月经时头痛吃元胡止痛片有效吗?一起来看看下面的详细介绍。

　　妇科医生表示，如果确定是月经引起的头痛，是可以吃胡止痛片来缓解不适症状的，因为该药就是用于理气，活血，止痛，气滞血瘀的胃痛，胁痛，头痛及痛经的。所以女性朋友在月经期间有头痛的情况可以按照药品说明书的用法与用量来服用。

　　为了减少月经期间带来的不适，女性朋友在饮食上要多加注意了，比如：

　　1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

　　2、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

　　3、月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。

　　4、辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响。如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。

　　来月经时头痛吃元胡止痛片有效吗?以上就是对这个问题进行的详细介绍，希望可以给大家带来一些帮助。