病情分析：腰椎间盘突出危害很大，在做完手术后要注意的地方有很多，尤其是饮食方面。在术后多吃一些富含蛋白质的食物对于伤口以及腰椎的恢复帮助很大。手术后的病人往往消化不好，可服用更容易吸收的小分子活性蛋白。如江中初元复合肽营养液。江中初元复合肽营养液含有的小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽就是小分子活性蛋白。小麦低聚肽是一种抗氧化肽，可以保护细胞的氧化应激，有效提高机体免疫力，对于术后患者恢复很有帮助。海洋鱼皮胶原低聚肽平均分子量小于1000D，具有多种生理调节功能，可以改善皮肤水分，促进伤口愈合、抗氧化等。除了补充蛋白质外，还可以多进食芹菜、苹果等新鲜的蔬菜和水果，帮助伤口恢复。