在发现宝宝睡眠不好时，首先要查找引起睡眠不好的具体原因，再采取对症的方法处理。注意观察宝宝有没有出现消化不良的

6个月婴儿睡眠少需要补充微量元素。同时还需要注意饮食，减轻肠胃消化负担。缺钙或者肠绞痛都是最为常见的原因。在两

失眠又叫不寐，是指入睡困难或者是睡着之后容易醒等表现。中医认为胃不和则卧不安，所以脾胃不好是会导致失眠的。长期