宝宝便秘建议还是从饮食方面进行调理。富含纤维素的食物，比如：红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心

宝宝吃香蕉是可以润肠的，适当吃点煮熟的香蕉即可。因为多吃香蕉也可能会出现腹泻，所以半支左右就够了。当宝宝出现便

宝宝便秘可以吃蒸香蕉，但孩子年纪比较小，这个时候不宜吃太多，半只香蕉即可。出现宝宝便秘，首先应该注意的一点是家

婴儿便秘可以用按摩来缓解他这个症状，因为孩子比较小，不能坚持时间长，所以我们选择的穴位一般都比较少，力度要适中

宝宝年龄若是太小那么不宜多吃肉松，因为肉松属于加工成品，适当吃点即可。当宝宝出现便秘的情况时，家长应该注意让孩