您好，根据症状，病人应该是慢性胃肠炎，这是由不规律的饮食，暴饮暴食或先天不足引起的。脾胃虚弱导致水谷功能失调。

胃肠功能障碍与平时不良的生活方式有关注意好的生活方式。食物应该清淡。不要吃生冷辛辣的食物。不要吃太多又甜又油腻

促进胃肠蠕动的三个作用:1.走路时挥手2.一只脚向前迈步并悬挂空，而另一只脚处于平衡状态3、睡觉前躺在床上空踩

你好，按照你说的，脾胃虚弱的病人，通常多锻炼，慢跑很好，可以远离大便异常便秘、痔疮困扰、体质增强，会少得多的疾

考虑胃炎引来，跟不规律生活和饮食以及受凉着凉等等有关系。建议采用中西医结合救治，首先要防止辛辣油腻食物，饮食清

如果本身有胃部疾病的人群比较好不要吃核桃，因为核桃含有膳食纤维，不易吸收，大量吃核桃会刺激受损的胃粘膜，加重胃