你好，建议多吃红豆和薏米，特别是薏米，利水消肿，还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,

你好，外感温热邪气而导致的湿病称为温热病，其特点是：起病急、传变快、变化多、热象偏重、易伤津液，主要请中医诊断