你说的焦虑症，属于现代社会常见的两类心理精神疾病，与隔代遗传因素、工作生活压力、许多不良事件的影响有关。焦虑症

重度焦虑症患者会有非常明显的紧张不安、恐惧和难过的心情，还会再次出现许多身体上的症状，比如胸闷、心慌、呼吸急促

不建议自己做确诊，需要有到医院看一下方才能明确的。如果说真的诊断了，那么可能会需要有心理治疗而且药物治疗。平时