你的描述考虑是属于心理性的，你好，这个情况一般需要及时休息，继续保持心情舒畅，可以镇静，舒肝丸试试。

你好，属于恐惧症的表现，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤

不疼的，可能目前患有心理精神障碍,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些