初期每月有可能瘦10斤以上。运动减肥的速度和走路的快慢，以及本身的自身情况有关。通常运动减肥，先消耗葡萄糖，然

如果是经常见面的人比较熟悉，你出现消瘦是慢慢来的，别人不容易发现，若是长时间没有见面，突然相见，你消瘦20斤，

消瘦常见的原因非常多，有食物缺乏、偏食或喂养不当引起的消瘦，进食或吞咽困难引起的消瘦，有厌食或食欲减退引起的消