外痔已经脱开是不可能在缩回去的，你需要有去医院手术摘除，你的生活需要有规律化，每天定时排便，始终保持大便通畅；

你的这个情况，不是痔疮。痔疮的实质，是曲张的血管，很软的。肛门部位的疾病许多，可能会是疣状物。建议你去正规的医

患者可以对外痔进行坐浴，然后涂点对症药膏，要是这个三天以后要是没作用，建议你还是去医院做几下仔细检查常见的疾病