致使神经衰弱的原因有一些，比如说紧张，工作压力大，心情压仰等等。建议你剔除外部因素，恰当解决上班休息时间，始终

这位朋友。当前关于你讲解的这种情况。如何由于压力大和精神因素引来的。目前我的建议是。平时要多到户外锻练一下。重