一般情况下，脾胃虚弱可以扎中脘穴，除此之外还有曲池，丰隆，地机这些地方可以治疗脾虚的症状。但是建议去正规的中医

你好，不排除风湿病的可能，可以到医院做风湿八项检查，确定后可以采用中草药治疗效果较好，同时注意保暖，定期复查。