如果在按摩脚底的时候感觉到有颗粒状的东西，很有可能是因为脚底部位长了一些脂肪粒，如果经常穿高跟鞋不注意按摩，很

按摩小拇指是很有好处的，首先小拇指是和心脏肾脏直接联系的，按摩小拇指是可以有效的增加肾功能的，这个可以使男性的

正确的按摩可以使脸部肌肉得到有效的放松，使细胞的新陈代谢速度加快，达到紧致皮肤以及瘦脸的效果，尤其是到了中年的

晚上21点-23点是肝经经气运行最旺的时候，这个时候先用热水泡脚，然后盘腿坐，用左手拇指按右脚太冲穴，沿着骨缝

用热水泡脚，做足底按摩，对身体是非常有好处的。因为冬天寒冷的时候天气寒冷，人体容易出现气血淤滞?寒性肌肉酸痛?

较好的时间是半小时。它有两个主要功能：一是疏通经络。从现代医学的角度来看，按摩主要刺激周围神经，促进血液、淋巴

按摩不可以丰胸，按摩不能够刺激乳腺组织增生。也不能刺激脂肪增生，所以没有丰胸的效果，人体的各部位脂肪细胞数目是