可以做关节旋转活动。抬手等等都可以了。因为是脱位，不是骨折。所以很快就可以锻炼了。同时避免久坐久站，注意个人卫

根据所述诊断比较明确，肩锁关节脱位手术复位后。所述症状是术后关节黏连所致，。同时放松心情，减轻压力，注意休息，

你好，你的这个情况，要考虑是颈椎的问题，压迫到臂丛神经所导致的症状。这个情况，可以到当地医院的针灸科，进行中医

建议静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下手部的功能锻炼，以免引起韧带粘连，到时候你想活动都活动不开了，现

你好，保守治疗效果不好的，还是手术治疗吧，比较快一点

你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。同时建议

您好，三周锻炼不晚。锻炼时去掉，平时可以带着。保护一个月。

是否手术取决于损伤程度和对今后功能的要求，对于三度损伤和对肩关节活动要求较高的2度损伤的年轻人较好手术，其它情