病情分析：你好，尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。各种因引起的神经原性膀胱，先天性疾患，如尿道上裂都可以尿失禁。指导意见：建议保持有规律的性生活，加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。