病情分析：你这描述的情况可能是关节炎引起的原因，建议行按摩针灸以及活血化瘀的中药治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，避免剧烈的运动。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。